生活中忽略自己幸福的心理隐患

2020-07-07 04:27 行情

生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却轻忽了它们,“只看到自己的不幸,轻忽了自己的幸福”、“放大年夜了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。

1.不善于发明阳光面

生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却轻忽了它们,“只看到自己的不幸,轻忽了自己的幸福”、“放大年夜了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。

一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事故大年夜肆鼓吹报道。虽然在必然程度上满意了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态。

2.短缺信念

在颠末20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赢利,不知道人生中的目标与追求到底是什么,以致不知道自己究竟想要什么。这种短缺信念与抱负的状态,难以产发展久、快乐的幸福感。

3.老爱对照

今众人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比屋子、比财富……最近比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦人追求的不是若何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。

4.不知道奉献

美国哈佛大年夜学一项钻研曾显示,在生活中多去赞助他人,能让自己认为更快乐。但今世社会中,乐于无私奉献的人越来越少,琐屑较量的人越来越多。假如你总算计着“我能从中获得什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很。

5.不餍足

俗话说“餍足者常乐”,但能餍足的人越来越少了,有了屋子想换更大年夜的,有了事情想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,指使着人无休止地驱驰劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的巅峰。

6.互相不相信

社会虽然通讯高度蓬勃,但人们的心灵却垂垂疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式,而右脑掌管个体、权力、职位地方等,对付幸福的感想熏染度是0。幸福感来自于左脑的感想熏染,很多时刻不是生活中的幸福少了,而是人们不再掌握感想熏染幸福的能力。

7.过于焦炙

购房、子女养育、家庭养老包袱等问题;由于职场晋升空间认为担忧而孕育发生的事情压力;同伙同事之间人际关系的处置惩罚等都成为了中国人的“压力源”。在大年夜城市中,无论白叟、年轻人照样孩子,多处于一种烦躁不安的焦炙状态,这让人们无法从心底感想熏染到幸福。

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